鲜地黄根怎么吃(地黄泡水喝有什么功效？)

地黄分为鲜地黄、生地黄、熟地黄，食用地黄主要食用它的根茎，地黄因生长在地下，根茎是黄白色因此而得名，名为地黄。

地黄的种类不同则疗效就不同，鲜地黄味甘苦、性寒。生地黄味甘、性寒。熟地黄则味甘、性微温。

鲜地黄:止血、凉血;生地黄：清热凉血、滋补养阴；熟地黄：滋阴补气养血、益精填髓；

脾虚腹泻者不宜食用，比如阴虚发热、口干舌燥者可食用。

用地黄泡水喝也是非常好的呐，平时闲暇之余喝点地黄水能滋养气色呐。

不仅可以提神醒脑还可以生津解渴，一举俩得何乐而不为呐。